Hoe goed cellulitis zichtbaar is, is afhankelijk van vetafzettingen in het vetweefsel van de onderhuid. Daarom speelt voeding een grote rol in de strijd tegen de kuiltjes en de putjes. Door je voedingspatroon te veranderen, en dit te combineren met weefselversterkende voedingssupplementen, kun je een heel eind komen. Ook sporten is erg belangrijk, evenals een juiste, speciale verzorging en massages om de doorbloeding te stimuleren.