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Good to know

Adieu les troubles de la menstruation ! Le sport est un merveilleux loisir quand on se sent en forme et active. Mais celles qui souffrent de douleurs menstruelles préféreraient se blottir dans leur lit avec une bonne bouillotte. Pourtant, l’idéal serait de prendre des mesures le plus rapidement possible et d'intégrer régulièrement des unités de sport dans la vie quotidienne – parce que ce dernier peut même avoir un effet préventif contre les troubles de la menstruation.

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