Vzduch z topení vysouší sliznice – to usnadňuje virům zaútočit na naše zdraví. Proto větrejte ideálně třikrát denně tak, že vždy na deset minut otevřete okno dokořán, tím udržíte vzduch dostatečně vlhký. Ale nenechte teplotu v místnosti příliš klesnout, ani v ložnici – protože teploty pod 18 stupňů znamenají pro tělo (imunitní) stres.
