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Good to know

Les promenades en forêt font du bien - surtout lorsque nous percevons la nature avec tous nos sens. Les Japonais appellent cela la « sylvothérapie ». Car les études montrent que ceux qui passent du temps en forêt absorbent beaucoup d'oxygène, font baisser leur tension artérielle et réduisent les hormones du stress.

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