Obsahuje všechny důležité mikro a makroživiny
Praktické s sebou
Vyvážená náhrada jídla pouze s 200 kcal
RINGANA COMPLETE d-eat je plnohodnotným pokrmem, který tělo zásobí všemi základními živinami a krom toho obsahuje málo kalorií. Perfektní řešení, když chcete zdravým způsobem redukovat váhu a vyváženě se stravovat i přes nedostatek času.
Chytrá kombinace přírodních proteinů z celozrnné rýže, lněného semínka, slunečnicového semínka a hrachu s ideálním profilem aminokyselin a optimální biologickou dostupností.
Minimální množství uhlohydrátů rýže a aktivní vláknina z vláken guarových semen a citrusů nabízejí podporu při zvládání každodenních výzev.
Omega-3 mastné kyseliny z mikrořas a lněného oleje a omega-6 mastné kyseliny z bodlákového oleje vytvářejí dokonalý profil mastných kyselin.
Kompletní spektrum vitamínů a minerálů z přírodních zdrojů poskytuje tělu všechny důležité mikroživiny.
-
Roztrhni to.1
-
Nalijte.2
-
Protřepejte.3
-
Vypijte to.4
Zcela snadno
Obsah sáčku rozmíchejte v minimálně 300ml vody a vypijte.
play video
Nemáte chuť vařit? Hledáte efektivní produkt, se kterým byste mohli zhubnout? Veganský RINGANA COMPLETE d-eat nabízí perfektní řešení pro všechny tyto výzvy. Jedná se o plnohodnotné jídlo, které může být připraveno jednoduše a rychle, tělu zajistí všechny základní živiny a zároveň má nízký obsah kalorií.
Veganská náhrada jídla pro kontrolu tělesné hmotnosti.
Prášek pro přípravu koktejlu.
SLOŽENÍ
25,6 % proteinového koncentrátu z hnědé celozrnné rýže, protein ze slunečnicových semínek v prášku, proteinový izolát z hrachu, rýžový prášek (sušený rýžový sirup, rýžový škrob, rýžová mouka), kokosové mléko v prášku, 3,4 % světlicového oleje v prášku, enzymaticky fermentovaná vláknina z guarových bobů, citrusová vláknina, lněná mouka (ze semínek částečně zbavených oleje), citrát draselný, lněný olej v prášku, kokosová voda v prášku, olej z mikrořasy Schizochytrium sp., prášek z řasy Lithothamnium calcareum, citrát hořečnatý, klíčky quinoy v prášku, mořská sůl, cholin bitartrát, prášek z řasy Ascophyllum nodosum, výtažek z rýžových otrub, β-karoten z výtažku z řasy Dunaliella salina, pohankové klíčky v prášku, vitamin D2 ze žampionů, vitamin K2 (menachinon-7 z produktu fermentace Bacillus subtilis natto), kvasinky obohacené selenem.
VÝŽUVIVÉ ÚDAJE
| Informace o výživové hodnotě |
v jednom sáčku |
% RHP° v jednom sáčku |
ve 100 g (2 sáčky) |
|---|---|---|---|
| Energetická hodnota |
840 kJ 200 kcal |
– – |
1680 kJ 400 kcal |
|
Tuk z toho nasycené mastné kyseliny |
5 g 1,8 g |
– – |
11 g 3,7 g |
|
Sacharidy z toho cukr |
11 g 2,6 g |
– – |
22 g 5,2 g |
| Vláknina | 6 g | – | 12 g |
| Bílkoviny | 21 g | – | 42 g |
| Sůl | 0,43 g | – | 0,86 g |
| Vitaminy | |||
| Vitamin A jako ekvivalent retinolu z β-karotenu z výtažku z řasy Dunaliella salina | 264 µg | 33 | 528 µg |
|
Vitamin B1 (thiamin) Vitamin B2 (riboflavin) Niacin Kyselina pantothenová Vitamin B6 Kyselina listová (ve formě folátu) Biotin Vitamin B12 z klíčků quinoy v prášku* |
0,6 mg 0,49 mg 6,5 mg 2,6 mg 0,5 mg 120 µg 20 µg 1,1 µg |
55 35 40 43 36 60 40 42 |
1,2 mg 0,98 mg 13 mg 5,2 mg 1,0 mg 240 µg 40 µg 2,1 µg |
| Vitamin C z přírodních zdrojů | 45 mg | 56 | 90 mg |
| Vitamin D2 ze žampionů | 2,0 µg | 40 | 4,0 µg |
| Vitamin E (tokoferoly a tokotrienoly) jako α-TE z výtažku z rýžových otrub |
4,8 mg | 40 | 9,6 mg |
| Vitamin K2 (menachinon-7) z produktu fermentace Bacillus subtilis natto |
26 µg | 34 | 51 µg |
| Omega-3 a omega-6 mastné kyseliny | |||
| Kyselina linolová (AL) ze světlicového oleje v prášku | 1200 mg | – | 2400 mg |
| Kyselina α-linolenová (ALA) ze lněného oleje v prášku | 300 mg | – | 600 mg |
| Kyselina dokosahexaenová (DHA) z oleje z mikrořasy Schizochytrium sp. | 100 mg | – | 200 mg |
| Minerální látky | |||
| Vápník z prášku z řasy Lithothamnium calcareum* | 264 mg | 33 | 528 mg |
| Hořčík z citrátu hořečnatého a z proteinu ze slunečnicových semínek v prášku* | 139 mg | 37 | 278 mg |
| Draslík z citrátu draselného a z proteinu ze slunečnicových semínek v prášku* | 600 mg | 30 | 1200 mg |
|
Chlorid Fosfor Železo Zinek Měď Mangan Selen Molybden Sodík z přírodních zdrojů |
265 mg 231 mg 4,8 mg 3,3 mg 650 µg 1,0 mg 18 μg 33 μg 0,17 g |
33 33 34 33 65 50 33 66 – |
530 mg 462 mg 9,5 mg 6,6 mg 1300 μg 2,0 mg 36 μg 66 μg 0,35 g |
| Jód z prášku z řasy Ascophyllum nodosum | 63 µg | 42 | 126 µg |
| Aminokyselinový profil | v jednom sáčku |
ve 100 g (2 sáčky) |
ve 100 g bílkoviny |
|
Alanin Arginin Kyselina asparagová / asparagin Cystein Kyselina glutamová / glutamin Glycin Histidin Isoleucin Leucin Lysin Methionin Fenylalanin Prolin Serin Threonin Tryptofan Tyrosin Valin z přírodních zdrojů |
0,97 g 1,70 g 1,87 g 0,53 g 3,64 g 0,85 g 0,50 g 0,84 g 1,63 g 0,93 g 0,36 g 1,04 g 0,78 g 0,95 g 0,75 g 0,24 g 0,89 g 1,13 g |
1,93 g 3,40 g 3,74 g 1,07 g 7,28 g 1,70 g 1,00 g 1,68 g 3,25 g 1,86 g 0,72 g 2,09 g 1,57 g 1,89 g 1,50 g 0,47 g 1,78 g 2,27 g |
4,73 g 8,32 g 9,16 g 2,61 g 17,82 g 4,16 g 2,44 g 4,11 g 7,97 g 4,56 g 1,77 g 5,12 g 3,83 g 4,63 g 3,68 g 1,16 g 4,35 g 5,56 g |
| Další obsahové látky | v jednom sáčku |
ve 100 g (2 sáčky) |
|
| Cholin z cholin bitartrátu VitaCholineTM | 83,0 mg | – | 166,0 mg |
* a z dalších přírodních zdrojů
VitaCholineTM je ochranná známka firmy Balchem Corporation.
° % RHP = % referenční hodnoty příjmu podle nařízení o poskytování informací o potravinách spotřebitelům
V 1.2
Složky produktu se mohou v průběhu času měnit. Pro jistotu si prosím ověřte uvedené složky na příslušném produktovém balení.
Chytrá kombinace přírodních proteinů z celozrnné rýže, lněného semínka, slunečnicového semínka a hrachu s ideálním profilem aminokyselin a optimální bio dostupností. Omega-3 mastné kyseliny z mikrořas a lněného oleje a omega-6 mastné kyseliny z bodlákového oleje vytvářejí dokonalý profil mastných kyselin. Uhlohydráty rýže a aktivní vláknina z vláken guarových semen a citrusů nabízejí podporu při zvládání každodenních výzev. Široké spektrum vitamínů a minerálů z přírodních zdrojů poskytuje tělu všechny důležité mikroživiny. Geniální složení a nízký obsah kalorií této náhrady jídla přispívají ke snižování hmotnosti a podporují dlouhodobé zachování dosažené vysněné váhy.
DOPORUČENÉ DÁVKOVÁNÍ
Jednou až dvakrát denně zřeďte obsah sáčku nejméně 300 ml vody a vypijte. Pro optimální promíchání použijte RINGANA Glass Shaker. Vychutnejte si RINGANA COMPLETE d-eat jako součást vyvážené a pestré stravy. Důležitý je dostatečný přísun tekutin (cca 2–3 litry nekalorických nápojů denně), pravidelná fyzická aktivita a zdravý životní styl.
Použití náhrady jídla místo dvou hlavních denních jídel v rámci nízkokalorické diety přispívá ke snížení tělesné hmotnosti. Použití náhrady jídla místo jednoho hlavního denního jídla v rámci nízkokalorické diety přispívá k udržení hmotnosti po jejím snížení.
DŮLEŽITÁ UPOZORNĚNÍ
Výrobek je určen pro dospělé a musí být uchováván mimo dosah malých dětí. RINGANA COMPLETE d-eat není lék a neměl by nahrazovat návštěvu u lékaře. RINGANA COMPLETE d-eat není určen k léčbě nebo vyléčení onemocnění. Jestliže užíváte léky, máte zdravotní problémy, kojíte nebo jste těhotná, poraďte se před užitím RINGANA COMPLETE d-eat s lékařem.
Náhrada jídla pro kontrolu tělesné hmotnosti plní svůj účel pouze v rámci nízkokalorického způsobu stravování, jehož součástí jsou nutně i další potraviny.
Sáčky nesmějí být jednotlivě předávány třetím osobám.
Výrobek uchovávejte v suchu, při teplotách do 25 °C.
FAQs
Zde naleznete odpovědi na nejčastější otázky.
-
Jak funguje program hubnutí RINGANA s produktem COMPLETE d-eat?
COMPLETE d-eat je náhradou jídla při stravování orientované a kontrolu hmotnosti. Náhrada dvou denních hlavních chodů v rámci nízkokalorického stravování s touto náhražkou prokazatelně přispívá ke snížení váhy. Program hubnutí RINGANA s produktem COMPLETE d-eat se skládá ze tří fází - fáze hubnutí, stabilizace a udržení. Bližší informací najdete zde. ->
-
Mohu COMPLETE d-eat kombinovat také s jinými potravinami?
Klidně si svůj COMPLETE d-eat shake můžete oživit a individuálně přizpůsobit vlastní chuti. Pokud chcete zhubnout, dejte pozor, abyste do svého shaku nepřidali více než 50 kcal.
-
Jak vypadá ideálně nakombinované jídlo, když chci zhubnout?
Během prvních dvou fází (fáze hubnutí a stabilizace) budete jíst jeden nebo dva kombinované pokrmy denně, které by měly být zdravé a vyvážené. „Zdravý talíř“ školy Harvard T.H. Chan School of Public Health vám ukáže, z čeho se takovéto hlavní jídlo ideálně skládá.
Zdravý talíř by měl sestávat převážně ze zeleniny a ovoce – ½ zdravého talíře: Dbejte při tom na barvu a rozmanitost. Z důvodu jejich nepříznivého účinku na hladinu krevního cukru se brambory na zdravém talíři nepočítají mezi zeleninu.
Sáhněte po celozrnných produktech - ¼ zdravého talíře: Celozrnné obiloviny - celozrnná pšenice, ječmen, quinoa, oves, hnědá rýže a celozrnné výrobky, např. celozrnné těstoviny, mají ve srovnání s bílým chlebem, bílou rýží a dalšími silně upravovanými obilnými produkty mírnější efekt na hladinu krevního cukru a inzulinu.
Proteiny – ¼ zdravého talíře: Tofu, seitan, luštěniny (cizrna, fazole, čočka) a ořechy jsou zdravé a všestranné zdroje bílkovin. Good to know: Když se řekne bílkovina, myslí většina lidí automaticky na maso, přitom mnoho rostlin a hub rovněž sestává do značné míry z bílkovin. Sloni, žirafy a gorily také jedí „pouze“ rostliny, což se očividně na jejich svalech neprojevuje negativně . Navíc živočišné proteiny mají tu nevýhodu, že mohou přispívat ke zvýšenému krevnímu tlaku, zvýšeným hodnotám cholesterolu a riziku diabetu. Naopak většina preventivních a terapeutických konceptů doporučuje jíst převážně potraviny rostlinného původu.
-
Na jaké faktory musím dávat ještě pozor, když chci zhubnout?
Pozor na past svačinek. Tady ještě jedna čokoláda, tam zase pomerančová šťáva a ty oříšky taky říkají sněz nás. Kdo si mezi hlavními jídly neudělá přestávku, ten také nezhubne. Důvod: S každou kalorickou potravinou se uvolňuje inzulín a tím se zabrání spalování tuku. Teprve když je hladina inzulinu zpět v normálním rozmezí, může se tuk rozpouštět. Pauza by měla trvat alespoň 4 hodiny. Zde platí: Čím delší pauza, tím lepší jsou výsledky.
Pečlivá příprava. Připravujte si vaše pokrmy pečlivě. Vyhněte se především pečení a smažení. Vařte potraviny jen tak dlouho, jak je potřeba, a tak krátce, jak je možné. Používejte kvalitní tuky v malém množství. Upřednostňujte rostlinné oleje a dávejte pozor na skryté tuky. Tuk se občas schovává ve zpracovaných potravinách, jako jsou salámy, pečivo, sladkosti, rychlé občerstvení a hotové výrobky.
Vyhněte se cukru a soli. Cukr, slazené potraviny a nápoje se nedoporučují. Používejte cukr střídmě. Kořeňte bez soli a kreativně bylinkami a kořením.
Tip: Slazené potraviny a nápoje vás po konzumaci často zanechají zase hladovými – snažte se před konzumací COMPLETE d-eat vyhnout sladkostem. Dosáhnete tak lepšího pocitu nasycení.
Dostatečný přísun tekutin je důležitý. Pijte denně 2-3 litry – nejlépe vody nebo jiných nekalorických nápojů, jako jsou neslazené čaje. Nedoporučují se nápoje slazené cukrem, alkoholické nápoje nebo nápoje s označením „Light/Zero“.
Jezte vědomě. Udělejte si na jídlo opravdu čas a soustřeďte se plně jen na něj. To platí jak pro COMPLETE d-eat, tak pro vaše běžná jídla.
Tip: Ráno müsli, na oběd sandwich, mezitím ovoce a večer porce těstovin... Pokud chcete dosáhnout své vysněné váhy, měli byste si být vědomi toho, co za den sníte. Toho nejlépe dosáhnete se stravovacím deníkem, který naleznete zde: ->
Aktivní den. Plnohodnotná výživa a fyzická aktivita patří k sobě. Přitom nestačí jen dělat pravidelně sport, ale nutná je aktivita během dne, jako je častější chůze pěšky, chůze do schodů nebo jízda na kole.
-
Když dosáhnu své vysněné váhy, jak si ji udržím?
Úžasná možnost, jak si dlouhodobě udržet svou váhu, je d-eat Day. Princip je velmi jednoduchý: Jeden den v týdnu podle svého výběru nahradíte dva pokrmy produktem COMPLETE d-eat a sníte jeden smíšený pokrm. Zbylých šest dní můžete jíst jako obvykle. Tento „přestupný den“ nemá vliv jen na dlouhodobé udržování hmotnosti, ale přináší také mnoho výhod z psychologického hlediska. Pokud je d-eat Day praktikován dlouhodobě, je užitečným nástrojem pro sebekontrolu a udržení motivace.
Odebírat newsletter
Zrušit odběr newsletteru
Druhy plateb:
